czy można

Dzięki wielke Panie, naprawdę bardzo mi pomogłeś. Zapytam się jeszcze coś. 1. Czy do tych supli można brać wapń jeszcze? 2. Generalnie to ja nie piję alkoholu, ale tak z 2 razy w miesiącu spotykam się ze znajomymi na pare piwek. Czy w takim dniu nie brać suplementów, bo alkohol niby wypłukuje takie rzeczy?

mam pytanie czy przy stosowaniu megace mozna wypic piwko?

@paker78 z dokumentami popieram , tez czekam na orginal 1. to kwestia zaufania , jedni zaufaja producentowi , inni zasłużonym forumowiczom 2. fakt, za to mozna zmieszac 70% koncentrat pol na pol z mlekiem w proszku czy innym rolmleczem 3. wystarcza jedne jesli sa uczciwe 4. ciekawe jak , to z ciebie drugi jean babtiste grenouil :-%

czego nie mozna dodawac tych emotek co sa po prawej stronie ? czy to tylko opera tak ma ?

[...] do niego nie dociera. prowadzenie dyskusji z nim raczej mija sie z celem, bo on i tak "wie lepiej". Pomyslalam, ze mogalbym mu jakis link podeslac, zeby sobie przeczytal, to moze bardziej do niego dotrze. poza tym stosowanie przez niego diety polega na wpieprzaniu kurczaka i twarogu, w jakies ta dni warzywa, ale nie zawsze bo nie [...]

Czyli bieganie odpada, a intensywność treningu zapewni w pewnym stopniu zapewni aeroby czy nie można do tego tak podchodzić?

[...] stójce.Chciał pokazać Crocopowi że w tej dziedzinie jest od niego lepszy i moim zdaniem to udowodnił w czasie walki-przed walka na naszym forum i mysle za granicą rozważano czy wygra "stójka Crocopa" czy "parter Fedora" przy całym szacunku dla ich wszechstronności .starałem się ogladać tę walke bardzo uważnie i: tylko w 1 [...]

Na niemieckich duzo merytoryki modzi wyjatkowo obstukani w tematach o insulinie ,hormone czy innych igeefach mozna bez problemu sie dowiedziec ale za to jaka nuda nie wysiedze 5 min. Po 20 lat towarzystwo a sztywniaki jak moj SP dziadek z ojca strony.Tutaj jest wesolo tu jest zycie no i duzo uzytkownikow tematy leca bardzo szybko odpowiedzi [...]

Drogie, jesli ktos ma kase owszem, wygoda itepe itede...ale warto sie zastanowic czy warto tracic kase na cos co mozna miec taniej a da taki sam efekt, bo to to samo tylko ze trzeba przygotowac samemu, wlac do butelki i zabrac np do pracy, szkoly czy gdzie sie tam chce... Ktos napisal ze batony to droga sprawa - sprawdz ceny takich zabawek jak [...]

Cześc Paweł, korzystając z okazji chciałbym się o coś spytać. Przeczytałem Twoje wypowiedzi i zachęcony ich sensownością odwiedziłem reklamowane przez Ciebie stronki w necie... I tu pojawiły się pierwsze wątpliwości które mam nadzieję rozwiejesz. Czy mógłbyś chociaż z grubsza opisać wasze metody treningowe bo z tego co przeczytałem na [...]

Powaznie czy zartujesz...oczywiste jest, ze gra sie 5na5, najwazniejsza jest taktyka i zgranie w druzynie, ale mozna grywac przeca 3vs3 itp - w dodatku streeta gra sie wlasnie 3 na 3 na połowe boiska. A teraz papa - ide na kosza i modle sie zeby ktos tam był bo nie grałem dawno przez to morze...

Ok, 2 miesiące FBW wystarczy ? I pytanie teraz czy w którymś dniu między treningami można poćwiczyć biceps hantlami ?

mam 100 % dojscie, nie ma mowy o wy***ce a moze winst5rol durzucic ? spoitkalem sie z opinniami ze to samo co na oxa mozna zrobic na suplach bo za te ok 600-700 zl potrzebnych na cykl mozna ich w h.uj kupić...to prawdfa ? czy to gra wrta swieczki ?

Bardzo sie ciesze, że odpisaliście :) Widzę ze nie macie większych zastrzeżeń z czego jestem bardzo zadowolony. Chciałem jeszcze tylko sie upewnić czy dobrze dobrałem ilość białka, tłuszczu i węglowodanów. Co można pić na diecie? Co byście polecili? Bardzo lubię pić mleko (często w dużych ilościach) i sok (np. z pigwy, aronii) z wodą.

Przeczytalem na forum "motyw z wiadrem". Zeby nacypac do niego piasku i sciskac czy cos takiego. Czy zamiast tego nie lepiej stosowac jeszcze dla przedramienia takie...hmm "sciskaczki" co mozna kupic w sklepie sportowym? i dodatkowo jeszcze wykonywac na przedramie?

Kreatynę z carbo można polączyć dla lepszego wchłonięcia, alee nasuwa się pytanie co z ilością wody ? mianowicie przy polączeniu ze sobą 2 supli do jednego shakera daje nam 500 ml wody potrzebnych do zalania ponieważ jak robimy oddzielnie to 6g w 250ml i 30g carbo w 250ml, a jak to polączymy to również zwiększamy ilość wody ? czy normalnie lączymy [...]

Czy druga wersja jest mozliwa do wykonania przez zwyklego smiertelnika, czy trzeba sie rozciagac od 5 roku zycia? Przeciez to przechodzi ludzkie pojecia. Do tego chyba nie mozna miec miednicy, tylko blok gumy:/

hej.. Mam taki mały problemik ma jakąs inna odmiane tradziki mam takie grube pod skórne nie wiem czy to mozna zanwac pryszczem bo to takie twarde jest i nie chce schodzc. Mozecie mi cos poradzic?

To zazdroszcze, ja mimo ze trzymam diete caly czas to pompy na odbloku niemam nic a nic. Rowerek nie jest taki zly przeciez, mozna kupic jakis niedrogi do chaty i jezdzic ogladajac jakies bzdety czy grajac w jakies gry Jak juz wyrobisz skilla na rowerku to bedziesz mogl po nocach biegac bo zadne pedaly Cie nie dogonia

Rowerek nie jest taki zly przeciez, mozna kupic jakis niedrogi do chaty i jezdzic ogladajac jakies bzdety czy grajac w jakies gry wiesz niby wszystko ładnie pięknie ale jednak bieganie to bieganie... Póki jeszcze chodziłem na boks, tam biegaliśmy samej rozgrzewki 30 minut, potem jakieś skakanki chvje muje to byłem niezniszczalny A teraz mimo że [...]